28 Novembre - Saperi condivisi: "LA DIETA DEI GRUPPI SANGUIGNI" con Oscar Bertuzzo

Per l'ultimo appuntamento di novembre con la condivisione gratuita dei saperi, ci troviamo lunedì 28 novembre alle 20.45 all'eremo di Santa Maria del Cengio.
In questa serata sarà presente Oscar Bertuzzo che ci parlerà della "DIETA DEI GRUPPI SANGUIGNI".

"La dieta dei gruppi sanguigni è uno stile alimentare basato su alimenti specifici per ogni persona secondo il gruppo sanguigno di appartenenza e alla personale tolleranza o reazione all’alimento stesso. Il sangue è l’espressione del sistema immunitario caratteristico di ognuno di noi e ogni alimento che introduciamo è accettato o respinto secondo la compatibilità con il nostro corpo e col sistema digestivo. Questo stile alimentare propone una serie di cibi benefici, ma soprattutto invita ad ascoltare le reazioni del nostro corpo ai diversi alimenti: sentire il cibo, non solo mangiarlo e digerirlo."

Oscar Bertuzzo, quarant’anni, padre di tre figli, ingegnere per lavoro e cantante per passione, segue la dieta del gruppo sanguigno da quasi due anni ed è guarito dalla dermatite, dall’asma e dall’allergia ai pollini.

Per motivi logistici le serate della condivisione gratuita dei saperi sono a numero chiuso, ti chiediamo di confermare la presenza scrivendo a lisolakece@libero.it

3 Dicembre - Seminario sul canto e la voce con Patrizia Laquidara (replica)

Sabato 3 dicembre, dalle ore 14.00 alle 19.00, ritorna all’Eremo di Santa Maria del Cengio Patrizia Laquidara con il suo laboratorio sul canto e la voce.

Questo laboratorio NON sarà la prosecuzione di quello svolto il 5 Novembre, bensì una sua ripetizione per dare la possibilità di frequentarlo a quanti lo hanno richiesto e non hanno potuto esserci la volta precedente.

I temi affrontati saranno il corpo, la voce, il rito, la musica popolare.

Questo incontro sarà un momento di ricerca vocale e sensoriale dove il canto non viene inteso come performance, ma come uno strumento di connessione con se stessi e gli altri.

Patrizia ci guiderà alla scoperta di noi stessi in un viaggio attraverso esercizi di percezione e di ascolto.
Scopriremo alcuni canti della tradizione popolare e del repertorio di altri Paesi che Patrizia ha raccolto negli anni del suo personale ed originale percorso di ricerca musicale.

Il laboratorio è aperto a tutti, anche a chi non ha esperienza di canto.

Per informazioni e iscrizioni scrivete entro il 30 Novembre a luna-nordestina@patrizialaquidara.it

Ti aspettiamo!

21 Novembre - Camminata meditativa: Solitudine dolorosa, solitudine gioiosa

Carissimi tutti,

lunedì 21 novembre ci troviamo alle 20.45 al chiostro del convento di Santa Maria del Cengio per il consueto appuntamento con la camminata meditativa.

Il tema di questo mese di novembre è “Solitudine dolorosa, solitudine gioiosa”.
La nostra è una solitudine abitata, cercata o rifuggita? Quando diventa peso? Quando si fa occasione di riflessione e rinascita?


Percorreremo insieme il sentiero che arriva fino all'eremo, tra gli alberi che lasciano andare le foglie e attendono il freddo che li ammanta.

Il nostro silenzio sarà intervallato dalle riflessioni, dalle note di uno strumento, dalla melodia di una canzone o da tutto ciò che questo argomento smuoverà in ciascuno di noi.

Sarebbe bello sapere in anticipo chi ha il desiderio di proporre un intervento.

È consigliato abbigliamento e scarpe comode, il sentiero è percorribile con facilità anche per chi non è allenato.

Ti aspettiamo…

19 e 20 Novembre - "Il sacro attraverso la parola" Seminario con Monica Udler

Il 19 e 20 Novembre dalle 14:30 alle 18:30 sarà all'eremo Monica Udler per parlarci del "Sacro attraverso la parola".
Il seminario è un invito ad immergersi nella sacralità delle lingue semitiche (in particolare ebraico e arabo) per conoscere le possibilità che si aprono quando comprendiamo il loro carattere di lingue sacre che, attraverso gli archetipi a cui si richiamano, ci aiutano ad entrare in noi stessi e a vivere il collegamento fra i mondi inferiori e i mondi superiori.

Sarà un'occasione molto speciale per approcciare ed approfondire delle tematiche culturali e filosofiche antiche che, grazie alla guida di Monica, riscopriremo nel loro grande valore ed attualità.

Un viaggio nel tempo e nello spazio attraverso secoli e luoghi geografici diversi per riconoscere quell'Uno che si manifesta al di là dello spazio e del tempo.

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Monica Udler, dottoressa in Filosofia presso l'Università di San Paolo (USP) e specialista in fenomenologia ermeneutica, filosofia dialogica, misticismo abrahamitico (suffisso e hassidismo) e mistica delle lingue semitiche, è autrice dei libri "La crisalide della filosofia: l'opera Io e Tu di Martin Buber" e "Dall'Esilio nello Spazio allo Spazio dell'Anima: Henry Corbin e l'individuazione spirituale"

Per informazioni e iscrizioni scrivi a lisolakece@libero.it

14 Novembre - Saperi condivisi: Shibashi Qi Gong: Meditazione in movimento con Marianne Wade

Immagine tratta da: http://www.qigong-gentile.it/blog

Per il consueto appuntamento con la condivisione gratuita dei saperi ci troviamo lunedì 14 novembre alle 20.45 all'eremo di Santa Maria del Cengio.
In questa serata sarà presente Marianne Wade che ci introdurrà ai 18 esercizi d'armonia del "Shibashi Qi Gong": meditazione in movimento.

La pratica delle 18 forme, anche nota come shibashi, è una forma molto antica e diffusa in molti stili di Qi Gong (che significa letteralmente: maestria del qi).
Si tratta di una serie di esercizi molto efficace e semplice da imparare che crea una condizione di quiete, tranquillità interiore e benessere che consente di recuperare equilibrio.

Questa pratica è basata su movimenti lenti, morbidi, armonici e continui che stimolano il fluire dell’energia vitale all’interno del corpo (il cosiddetto "qi").
L’effetto complessivo è quello di ridurre lo stress mentale e la tensione fisica accumulata nel corpo e di ricondurci ad una maggiore presenza e centratura nel qui e ora.

Le rotazioni e le estensioni dolci e gentili, aiutano la circolazione e la digestione. Le pratiche della parte alta del tronco e la respirazione controllata intervengono su problemi respiratori.

Attraverso questi esercizi, alla portata di chiunque, oltre al piano fisico (articolazioni e respirazione), vengono stimolati anche i piani più sottili del nostro essere attraverso le immagini - e dunque l'immaginazione - che guidano la pratica.

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Marianne Wade, nata a Durham in Inghilterra, studia violino e musica da camera e si diploma presso il Royal College of Music di Londra, laureandosi nel frattempo in lingue moderne presso l’Università di Cambridge. Prosegue poi gli studi di violino a Friburgo, Germania. Dal 1998 si è trasferita in Italia, a Valdimolino (Montecchio Maggiore), dove coordina le attività della Cooperativa Mamre insieme a suo marito Giorgio. Da anni, oltre alla musica, si occupa di percorsi di spiritualità e segue gli insegnamenti di Padre Franz Jalics. Incontra il "Shibashi Qi gong" come ulteriore percorso personale per integrare nelle pratiche contemplative anche una via che porti all'unità attraverso il movimento corporeo.


Per ragioni logistiche gli appuntamenti dei saperi condivisi sono a numero chiuso, per favore conferma la tua presenza scrivendo a lisolakece@libero.it

11, 12 e 13 novembre - Seminario "Scontri e incontri fra il maschile e il femminile dentro e fuori di noi" con Nicoletta Simeone

L'intento del seminario "Scontri e incontri fra il maschile e il femminile dentro e fuori di noi" è lavorare sugli archetipi del maschile e del femminile per conoscere noi stessi e come ci muoviamo nella relazione con l'altro e per comprendere che essere donne e uomini comporta delle differenze che è possibile accogliere e trasformare in ricchezze.

Nicoletta Simeone ci condurrà in un percorso per fare maggior chiarezza sul nostro modo di porci nelle relazioni, ascoltando e cercando di capire anche il maschile e il femminile dentro di noi. Nella vita di tutti i giorni poi questo ci permetterà di fare delle scelte più in sintonia con i nostri desideri profondi, evitando che gli errori nelle relazioni affettive vissute diventino ombre che oscurano il presente.

Partendo dalle nostre esperienze di vita, con esercizi di ascolto di sé, laboratori collettivi e momenti di condivisione in piccoli gruppi, viaggeremo attraverso il desiderio e la capacità di amare e di essere amati, alla ricerca di una serenità interiore.

Questo percorso è rivolto sia alle coppie che ai singoli, a chi sente il desiderio d’avere qualcuno a fianco, a chi ha perso la fiducia, a chi ha sofferto o soffre per amore, a chi si sente bene nel proprio rapporto di coppia e intuisce dentro di sè il desiderio di approfondirlo, a chi è in coppia e sta attraversando un momento di crisi, a chi sente semplicemente il desiderio di riflettere sul proprio essere coppia...

Note organizzative

Il seminario inizierà venerdì 11 novembre alle 20.30 e si concluderà domenica 13 novembre alle 16.30. 

Per chi lo desidera è possibile cenare all'eremo anche venerdì sera alle 19.

In quest'esperienza i pasti saranno preparati da Lara ed il costo è di 10 euro l'uno ed è necessario prenotare in anticipo per permetterci di organizzare la cucina.

Per chi volesse c'è ancora qualche posto libero per dormire all'eremo.

Il seminario è a numero chiuso ed è necessaria la prenotazione scrivendo a lisolakece@libero.it

Cosa portare?

Il desiderio di esplorare se stessi, quaderno, penna, un piccolo specchio, vestiti comodi e scarpe da trekking per eventuali passeggiate.

L'ospitalità all'eremo è in camere condivise, portare lenzuola o sacco a pelo ed asciugamani personali.

8, 15 e 22 Novembre - Seminario "MEDITAZIONE CON I SUONI ARMONICI" con Paolo Fiorenzato

Martedì 8 novembre, 15 novembre e 22 novembre, all'eremo di Santa Maria del Cengio alle 20.45 si terrà il seminario "MEDITAZIONE ATTRAVERSO I SUONI ARMONICI" condotto da Paolo Fiorenzato.

"Qualsiasi tipo di blocco energetico, che sia fisico, mentale o emozionale, può essere trattato con il suono.
Il suono crea un'onda di frequenza su altre frequenze, risuonando attraverso gli armonici e ri-allineando l’energia a qualsiasi livello in cui si trovi bloccata.
Per questo agisce sul sintomo e anche sulla sua origine. Il suono arriva a livelli ai quali l’intelletto non può arrivare, il corpo, la mente o i sentimenti reagiscono quando arriva il messaggio di armonia, si sintonizzano con quella frequenza che restituisce calma, pace e equilibrio.
Quando permettiamo al suono di fluire in questo modo, il nostro essere riconosce i suoi ritmi naturali, quel Regno perduto al quale è possibile ritornare, armonizzandoci con noi stessi e con l’ordine naturale che ci circonda. (Suono Armonico)

Paolo Fiorenzato, vive a Santorso, da qualche anno ha iniziato un percorso di crescita interiore, e nel cammino, grazie ad una forte sensibilità verso tutto ció che vibra in natura, ha incontrato differenti tecniche energovibrazionali e strumenti creati dall'uomo ma con una risonanza essenziale con  tutto ció che è vivo, compreso noi .

Fà vibrare campane Tibetane, armoniche, campane di cristallo, suona il tamburo sciamanico, e altri strumenti che aiutano la propria autoguarigione.

Dopo aver sperimentato a lungo su di sè l'effetto di questi strumenti, ha iniziato a condividere questo potere di pace profonda e guarigione con chi, come lui, ha avuto la fortuna di averli incontrati.

Si può partecipare a tutte e 3 le serate o anche a una sola, in base alle prenotazioni.

Per ragioni di spazio il seminario è a numero chiuso: MAX 16 PERSONE.

Ti chiediamo di confermare la tua presenza e, in caso tu non possa partecipare, di comunicarcelo per tempo in modo da poterlo dire a chi è in attesa.

Per informazioni sul contributo, la prenotazione e altre comunicazioni scrivere a lisolakece@libero.it